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じゃがいも 玉ねぎ スープ 和風. はまぐりのお吸い物の代わりに。豆乳だけど味噌味でほんのり和風のチャウダースープ。 材料 (大人2人分+子ども2人分) はまぐり 0g 玉ねぎ 1/2個(50g) じゃがいも 小1個(100g) にんじん 1/2本(50g) 冷凍グリンピース 大さじ3 水 1カップ 豆乳 1カップ. 定番野菜の石狩鍋スープ 2.鍋に水を沸かし、和風だしの素を加え、にんじんを入れて5分ほど煮る。 4.にんじん、じゃがいも、玉ねぎに火が通ったら、生鮭としめじを加えてしょうゆ、酒、みりん、味噌をすべて入れてよく混ぜ、さらに5分ほど煮込む。. じゃがいも 人参 玉ねぎ, マイルドな酸味のトマトスープに、玉ねぎとキャベツの甘みがよく合います。ほくほくしたじゃがいもの食感をおたのしみください。 調理時間15分 エネルギー87kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量g 調理のポイント 水の量はお好みで調節してください。.

キャベツ じゃがいも たまねぎのレシピ(104件) *複数のレシピサイトから「キャベツ じゃがいも たまねぎ」を含むレシピを検索しています。(クックパッド、楽天レシピ等のユーザ登録型のサイトは除いています。. こっくりとしたミルクスープや、ホクホクのじゃがいもが、やけにおいしそうに見えるこの時期。 じゃがいもと玉ねぎのミルクスープを作りました! スープジャーの保温調理で、お昼にはホクホクのじゃがいもが楽しめます。 特別手が込んでいるわけではありませんが、手作りのスープランチ. じゃがいも 人参 玉ねぎ, マイルドな酸味のトマトスープに、玉ねぎとキャベツの甘みがよく合います。ほくほくしたじゃがいもの食感をおたのしみください。 調理時間15分 エネルギー87kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量g 調理のポイント 水の量はお好みで調節してください。.

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